• A  A  A  A  

পুনরায় খোলার বিজ্ঞপ্তি

সদস্যদের স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তা বজায় রাখার জন্য মাস্ক পরা প্রয়োজন এবং সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা হবে।

নির্দেশিকা

কেন্দ্র খোলা আছে সোমবার শুক্রবার সকাল 9 টা থেকে 5 টা পর্যন্ত

সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের একটি স্বাস্থ্য স্ক্রীনিং ফর্ম পূরণ করতে বলা হবে। আপনি যদি ভালো না থাকেন তাহলে কেন্দ্রে আসবেন না। আমরা সকল সদস্যকে টিকা দেওয়ার জন্য উৎসাহিত করি। আপনার যদি ভ্যাকসিন সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে বা কীভাবে একটি পেতে হয় সে সম্পর্কে তথ্য চান, অনুগ্রহ করে PSCSA কর্মীদের জানান।

PSCSA সম্পূর্ণরূপে সেবায় ফিরে এসেছে শুধু খেতে বসুন সোমবার থেকে শুক্রবার দুপুর ১২টা থেকে ১টা পর্যন্ত। গ্র্যাব অ্যান্ড গো আর নেই..

আমাদের হোম পেজে ক্যালেন্ডারে তালিকাভুক্ত বিভিন্ন জুম ক্লাসে অংশ নিতে প্রতি সপ্তাহের দিনে আমাদের সাথে ব্যক্তিগতভাবে বা অনলাইনে যোগ দিন। 

যোগদানের সম্পূর্ণ সময়সূচী বা তথ্যের জন্য, অনুগ্রহ করে 718-832-3726 নম্বরে PSCSA কল করুন বা ম্যাট আব্রামসকে ইমেল করুন, mabrams@heightsandhills.org

 

PSCSA বছরব্যাপী নিম্নলিখিত ক্লাসগুলি অফার করে (সময় এবং দিনগুলি পরিবর্তন সাপেক্ষে)। এছাড়াও, বছরজুড়ে নতুন ক্লাস এবং ওয়ার্কশপ যুক্ত করা হয়। 

 

 

 

PSCSA জানুয়ারী ক্লাসের সময়সূচী

 

সোমবার

সকাল 10:30-11:30: Uta এর সাথে মার্ক মরিস ডান্স গ্রুপের সাথে আন্দোলন এবং নৃত্য

PSCSA-তে ব্যক্তিগতভাবে, ক্লাসও জুমে স্ট্রিম করা হবে।

16 জানুয়ারি ক্লাস নেই।

 

দুপুর ১টা-২টা: ম্যাট সঙ্গে বার্ধক্য পরিবর্তন

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে

16 জানুয়ারি ক্লাস নেই।

 

মঙ্গলবার

সকাল 10:30: ইয়োলান্ডার সাথে ইনডোর হাঁটা

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে

 

সকাল 11:00: অ্যানের সাথে কিগং

PSCSA-তে ব্যক্তিগতভাবে, ক্লাসও জুমে স্ট্রিম করা হবে।

 

বিকাল ৩:৩০ সিটি হার্ভেস্টের সাথে রান্নার বিষয়

শেষ অধিবেশন 17 জানুয়ারী।

ক্লাসটি PSCSA এ স্ট্রিম করা হবে এবং জুমের মাধ্যমে অফার করা হবে।

 

1:00PM: কম্পিউটারের প্রয়োজনীয়তা

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে। প্রথম অধিবেশন 10 জানুয়ারি।

 

2:30PM: অনলাইন বেসিক

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে। প্রথম অধিবেশন 10 জানুয়ারি।

 

বুধবার

10:30AM: পরিবর্তনশীল জনসংখ্যার জন্য নৃত্যের সাথে আন্দোলন কথা বলে৷

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে।

 

বিকাল ৩:৩০ রক্তচাপ স্ক্রীনিং

শুধুমাত্র 4 এবং 18 জানুয়ারী।

 

বিকাল ৩:৩০ টেক্সটাইল আর্ট ক্লাস: থ্রেডের মাধ্যমে আমাদের গল্প আঁকা

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে।

 

বিকাল ৩:৩০ ট্যামের সাথে প্রযুক্তি সহায়তা: একের পর এক প্রযুক্তি সহায়তা

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে।

 

বিকাল ৩:৩০ জোয়ের সাথে মেডিটেশন এবং মাইন্ডফুলনেস

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে। 

বৃহস্পতিবার

সকাল 10:00: বুনন এবং Crocheting

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে।

 

সকাল 10:30: ইয়োলান্ডার সাথে ইনডোর হাঁটা

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে।

 

11: 00AM: Tzyann সঙ্গে তাই চি

PSCSA-তে ব্যক্তিগতভাবে, ক্লাসও জুমে স্ট্রিম করা হবে।

 

1:00PM: কম্পিউটারের প্রয়োজনীয়তা প্রথম বৃহস্পতিবার সেশন 12 জানুয়ারী।

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে।

 

2:30PM: অনলাইন বেসিক: প্রথম বৃহস্পতিবার সেশন 12 জানুয়ারী।

PSCSA এ ব্যক্তিগতভাবে।

 

  শুক্রবার

সকাল 11:00: কুইন সঙ্গে চলমান শরীর

PSCSA-তে ব্যক্তিগতভাবে, ক্লাসও জুমে স্ট্রিম করা হবে।

 

বিকাল ৩:৩০ Izzy সঙ্গে চেয়ার যোগব্যায়াম

PSCSA-তে ব্যক্তিগতভাবে, ক্লাসও জুমে স্ট্রিম করা হবে

 

 

পার্ক ঢাল কেন্দ্র ঠিকানা:

সফল বার্ধক্য জন্য পার্ক ঢাল কেন্দ্র
463A 7ম স্ট্রিট (শুধু 7ম অ্যাভিনিউ থেকে)
ব্রুকলিন, এনওয়াই এক্সএমএক্সএক্স
টেলিফোন: 718-832-3726
খুলুন: সোমবার-শুক্রবার, সকাল 9:00টা - বিকাল 5:00টা
লাঞ্চ: সোমবার-শুক্রবার, 12:00-1:00pm

Print Friendly, পিডিএফ এবং ইমেইল