Tzyann সঙ্গে তাই চি

আমাদের সাপ্তাহিক তাই চি ক্লাসের জন্য প্রশিক্ষক টাইজানের সাথে যোগ দিন। অংশগ্রহণকারীরা ফিটনেস উন্নত করতে এবং চাপ কমাতে ধীর, নিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া ব্যবহার করবে। ক্লাস ব্যক্তিগতভাবে হবে এবং জুমে স্ট্রিম করা হবে।

কীভাবে ক্লাসে যোগদান করবেন সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য ম্যাট আব্রামসের সাথে যোগাযোগ করুন mabrams@heightsandhills.org